1: 2018/09/03(月) 11:01:26.70 ID:T/N1hGhM0
ヤバない?
no title



4: 2018/09/03(月) 11:02:29.09 ID:4N9eD2iu0
のわりに上腕細いな
普通カール40ってすごい腕になってるぞ



7: 2018/09/03(月) 11:03:00.85 ID:1r8vOaiIa
>>4
ダンベルベンチだよ



8: 2018/09/03(月) 11:03:07.31 ID:4/EpGsRxd
普通に凄いな



12: 2018/09/03(月) 11:04:10.41 ID:8uGs7g7j0
元ヴェルディかなんかのユース出身やろ?
フィジカル強そうやん




以下、なんJクエストがおすすめ記事をお送りします








5: 2018/09/03(月) 11:02:41.98 ID:VR7ekPQy0
一斗缶を2つ行けてからが本番



10: 2018/09/03(月) 11:03:21.39 ID:/v/LsUta0
ダンベルベンチもこの体格じゃ40はきついしカールはまずありえないし
スクワットかな?



137: 2018/09/03(月) 11:17:57.97 ID:Bv8vEvLR0
>>10
トレーナー付きじゃないの?
セットポジションまではトレーナーの補助付き
じゃないとあんな細腕で40kgは厳しい



154: 2018/09/03(月) 11:19:57.60 ID:92LT5/uyM
>>137
力でダンベルベンチのスタートポジションに持ってくようじゃまだ初心者やわ
ダンベルベンチやるときは膝使わな



13: 2018/09/03(月) 11:04:36.83 ID:cnxPeotP0
身長あるからな



14: 2018/09/03(月) 11:04:37.13 ID:pkagTmG1d
片手40とか普通に持つだけでも大変なわけだが



18: 2018/09/03(月) 11:05:10.28 ID:BmSeaq06M
40kg持つだけだろ。だったら俺でも余裕だわ



19: 2018/09/03(月) 11:05:17.84 ID:PnuS34xxd
仮面ライダーなんだから余裕だろ



23: 2018/09/03(月) 11:05:50.92 ID:aSvgDez/p
ヒョロガリのワイは4kgのカールで肘がボキボキ鳴って怖い



24: 2018/09/03(月) 11:05:53.36 ID:nfVxbOeaa
サイドレイズやで



27: 2018/09/03(月) 11:06:37.90 ID:23/vaXwx0
筋トレとかいう女にモテなくなる趣味



32: 2018/09/03(月) 11:07:23.80 ID:aXLGGa5la
>>27
竹内涼真はモテるぞ



31: 2018/09/03(月) 11:07:21.10 ID:anHbLP9qp
ワイは片手で40トンいけるけどな



37: 2018/09/03(月) 11:07:55.15 ID:tYz6IQ8Yp
>>31
今日イチ滑ってるわ



46: 2018/09/03(月) 11:08:56.71 ID:anHbLP9qp
>>37
わかる



38: 2018/09/03(月) 11:08:02.01 ID:aFL8oOlg0
握力やな



197: 2018/09/03(月) 11:23:42.30 ID:nx8pYR040
>>38
これでしょ



39: 2018/09/03(月) 11:08:04.24 ID:UjAR7P2NM
ダンベルベンチ40kgはヤバすぎる



60: 2018/09/03(月) 11:11:04.88 ID:p3fvgc/i0
>>39
いうほどやろか?
ワンローとダンベルベンチならそんな難易度高くないやろ
ワンハンドカールとかサイドレイズとかショルダープレスで40ならすごE



73: 2018/09/03(月) 11:12:10.56 ID:/v/LsUta0
>>60
ダンベルベンチ40ってバーベル90相当くらいあるから結構胸板厚いで



51: 2018/09/03(月) 11:09:53.62 ID:cnxPeotP0
足やら背筋も使って1回だけ持ち上げてるんだろ



53: 2018/09/03(月) 11:09:56.74 ID:k1ZpyeCKd
ただ鍛えてるだけの筋肉デブと一緒にすんなよ



147: 2018/09/03(月) 11:19:28.81 ID:OaEO6D5y0
まずポジションに持っていけないからな
そこまでは補助と考えて可動域狭かったらワンチャンって感じか



228: 2018/09/03(月) 11:27:43.82 ID:9fWlA0lQ0
no title

100kgとかおるぞ



248: 2018/09/03(月) 11:30:32.70 ID:QN4bTWm80
>>228
この人デッド世界記録の人やろ?
だいぶ前にベンチ300kgらしいし今もう315kgぐらいなってるんかね



272: 2018/09/03(月) 11:33:18.38 ID:OaEO6D5y0
>>248
エディホール今は引退して体重落としてるで
ショーとかビョルンソンみたいに骨格大きくないから限界まで食いまくってたみたいやし



289: 2018/09/03(月) 11:34:46.30 ID:k5MOVmMgM
ここの奴らなんてどうせこんな奴が大半やろ?w
no title



295: 2018/09/03(月) 11:35:28.50 ID:wnZpRT600
>>289
てかビルダーってこんな感じのやつばっかやで



304: 2018/09/03(月) 11:36:18.51 ID:ztMrFxlj0
>>289
ひょろがりがぽっちゃりデブしかおらんやろ・・・



323: 2018/09/03(月) 11:38:54.09 ID:uHSYV/Yt0
>>289
下の方に小さく英語に訳されてんのホント好き



299: 2018/09/03(月) 11:35:45.03 ID:RWo3klUl0
40ってヤバイな
軽い人なら片手で持ち上がるってか



303: 2018/09/03(月) 11:36:10.67 ID:ogoxaoZa0
これ3箱片手で上げるってことやぞ
no title



324: 2018/09/03(月) 11:38:59.23 ID:tDFyYmbO0
>>303
ワイは財宝しか飲まへんねんすまんな



327: 2018/09/03(月) 11:39:37.20 ID:YCKknjYe0
ここまでの重さだと握力ないとキツい



331: 2018/09/03(月) 11:40:45.22 ID:o7y6cdIc0
日本は漫画アニメの影なのか
細い体でマッチョに勝つという幻想を持ってる



335: 2018/09/03(月) 11:41:08.32 ID:Wn1KaqDc0
リョウマ君カッコいいよなぁ
女だったら惚れてたわ







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