1: 2018/09/03(月) 11:01:26.70 ID:T/N1hGhM0
4: 2018/09/03(月) 11:02:29.09 ID:4N9eD2iu0
のわりに上腕細いな
普通カール40ってすごい腕になってるぞ
普通カール40ってすごい腕になってるぞ
7: 2018/09/03(月) 11:03:00.85 ID:1r8vOaiIa
>>4
ダンベルベンチだよ
ダンベルベンチだよ
8: 2018/09/03(月) 11:03:07.31 ID:4/EpGsRxd
普通に凄いな
12: 2018/09/03(月) 11:04:10.41 ID:8uGs7g7j0
元ヴェルディかなんかのユース出身やろ?
フィジカル強そうやん
フィジカル強そうやん
以下、なんJクエストがおすすめ記事をお送りします
5: 2018/09/03(月) 11:02:41.98 ID:VR7ekPQy0
一斗缶を2つ行けてからが本番
10: 2018/09/03(月) 11:03:21.39 ID:/v/LsUta0
ダンベルベンチもこの体格じゃ40はきついしカールはまずありえないし
スクワットかな?
スクワットかな?
137: 2018/09/03(月) 11:17:57.97 ID:Bv8vEvLR0
>>10
トレーナー付きじゃないの?
セットポジションまではトレーナーの補助付き
じゃないとあんな細腕で40kgは厳しい
トレーナー付きじゃないの?
セットポジションまではトレーナーの補助付き
じゃないとあんな細腕で40kgは厳しい
154: 2018/09/03(月) 11:19:57.60 ID:92LT5/uyM
>>137
力でダンベルベンチのスタートポジションに持ってくようじゃまだ初心者やわ
ダンベルベンチやるときは膝使わな
力でダンベルベンチのスタートポジションに持ってくようじゃまだ初心者やわ
ダンベルベンチやるときは膝使わな
13: 2018/09/03(月) 11:04:36.83 ID:cnxPeotP0
身長あるからな
14: 2018/09/03(月) 11:04:37.13 ID:pkagTmG1d
片手40とか普通に持つだけでも大変なわけだが
18: 2018/09/03(月) 11:05:10.28 ID:BmSeaq06M
40kg持つだけだろ。だったら俺でも余裕だわ
19: 2018/09/03(月) 11:05:17.84 ID:PnuS34xxd
仮面ライダーなんだから余裕だろ
23: 2018/09/03(月) 11:05:50.92 ID:aSvgDez/p
ヒョロガリのワイは4kgのカールで肘がボキボキ鳴って怖い
24: 2018/09/03(月) 11:05:53.36 ID:nfVxbOeaa
サイドレイズやで
27: 2018/09/03(月) 11:06:37.90 ID:23/vaXwx0
筋トレとかいう女にモテなくなる趣味
32: 2018/09/03(月) 11:07:23.80 ID:aXLGGa5la
>>27
竹内涼真はモテるぞ
竹内涼真はモテるぞ
31: 2018/09/03(月) 11:07:21.10 ID:anHbLP9qp
ワイは片手で40トンいけるけどな
37: 2018/09/03(月) 11:07:55.15 ID:tYz6IQ8Yp
>>31
今日イチ滑ってるわ
今日イチ滑ってるわ
46: 2018/09/03(月) 11:08:56.71 ID:anHbLP9qp
>>37
わかる
わかる
38: 2018/09/03(月) 11:08:02.01 ID:aFL8oOlg0
握力やな
197: 2018/09/03(月) 11:23:42.30 ID:nx8pYR040
>>38
これでしょ
これでしょ
39: 2018/09/03(月) 11:08:04.24 ID:UjAR7P2NM
ダンベルベンチ40kgはヤバすぎる
60: 2018/09/03(月) 11:11:04.88 ID:p3fvgc/i0
>>39
いうほどやろか?
ワンローとダンベルベンチならそんな難易度高くないやろ
ワンハンドカールとかサイドレイズとかショルダープレスで40ならすごE
いうほどやろか?
ワンローとダンベルベンチならそんな難易度高くないやろ
ワンハンドカールとかサイドレイズとかショルダープレスで40ならすごE
73: 2018/09/03(月) 11:12:10.56 ID:/v/LsUta0
>>60
ダンベルベンチ40ってバーベル90相当くらいあるから結構胸板厚いで
ダンベルベンチ40ってバーベル90相当くらいあるから結構胸板厚いで
51: 2018/09/03(月) 11:09:53.62 ID:cnxPeotP0
足やら背筋も使って1回だけ持ち上げてるんだろ
53: 2018/09/03(月) 11:09:56.74 ID:k1ZpyeCKd
ただ鍛えてるだけの筋肉デブと一緒にすんなよ
147: 2018/09/03(月) 11:19:28.81 ID:OaEO6D5y0
まずポジションに持っていけないからな
そこまでは補助と考えて可動域狭かったらワンチャンって感じか
そこまでは補助と考えて可動域狭かったらワンチャンって感じか
228: 2018/09/03(月) 11:27:43.82 ID:9fWlA0lQ0
248: 2018/09/03(月) 11:30:32.70 ID:QN4bTWm80
>>228
この人デッド世界記録の人やろ?
だいぶ前にベンチ300kgらしいし今もう315kgぐらいなってるんかね
この人デッド世界記録の人やろ?
だいぶ前にベンチ300kgらしいし今もう315kgぐらいなってるんかね
272: 2018/09/03(月) 11:33:18.38 ID:OaEO6D5y0
>>248
エディホール今は引退して体重落としてるで
ショーとかビョルンソンみたいに骨格大きくないから限界まで食いまくってたみたいやし
エディホール今は引退して体重落としてるで
ショーとかビョルンソンみたいに骨格大きくないから限界まで食いまくってたみたいやし
289: 2018/09/03(月) 11:34:46.30 ID:k5MOVmMgM
295: 2018/09/03(月) 11:35:28.50 ID:wnZpRT600
>>289
てかビルダーってこんな感じのやつばっかやで
てかビルダーってこんな感じのやつばっかやで
304: 2018/09/03(月) 11:36:18.51 ID:ztMrFxlj0
>>289
ひょろがりがぽっちゃりデブしかおらんやろ・・・
ひょろがりがぽっちゃりデブしかおらんやろ・・・
323: 2018/09/03(月) 11:38:54.09 ID:uHSYV/Yt0
>>289
下の方に小さく英語に訳されてんのホント好き
下の方に小さく英語に訳されてんのホント好き
299: 2018/09/03(月) 11:35:45.03 ID:RWo3klUl0
40ってヤバイな
軽い人なら片手で持ち上がるってか
軽い人なら片手で持ち上がるってか
303: 2018/09/03(月) 11:36:10.67 ID:ogoxaoZa0
324: 2018/09/03(月) 11:38:59.23 ID:tDFyYmbO0
>>303
ワイは財宝しか飲まへんねんすまんな
ワイは財宝しか飲まへんねんすまんな
327: 2018/09/03(月) 11:39:37.20 ID:YCKknjYe0
ここまでの重さだと握力ないとキツい
331: 2018/09/03(月) 11:40:45.22 ID:o7y6cdIc0
日本は漫画アニメの影なのか
細い体でマッチョに勝つという幻想を持ってる
細い体でマッチョに勝つという幻想を持ってる
335: 2018/09/03(月) 11:41:08.32 ID:Wn1KaqDc0
リョウマ君カッコいいよなぁ
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この記事へのコメント
コメント一覧
そしてトイレに流したい
ワイは一生ヒョロガリのままや
前に前田か長州が話してたな
もう重量上げる気になれない
最低3年以上。
こんなとこ嘘つくなら40も信じられんのは当然
確かこのスレに、
「格闘家の筋肉をつければ余裕だろ お前らの見せかけの筋肉とは違うんだよ」
とかエアプ丸出しのアホガイジがおったわ
アームカールにしろダンベルベンチにしろ
そこに格闘家だの、見せかけだのが関わる訳ないやん
恥を知れ恥を
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