1: 2019/02/20(水) 23:09:14.03 ID:dsSfYsW30
死にたいんか?
4: 2019/02/20(水) 23:09:50.83 ID:hLJmFmd+0
体質によるやろ
ワイは6時間半がベスト
ワイは6時間半がベスト
14: 2019/02/20(水) 23:11:46.92 ID:JMdrjY6O0
ワイは7時間半くらいは寝ないとアカンわ
6時間でも仕事中にしんどさが出る
6時間でも仕事中にしんどさが出る
15: 2019/02/20(水) 23:12:37.43 ID:fXVvIY8q0
社会人になったら睡眠時間取れないのほんま闇
23: 2019/02/20(水) 23:14:06.48 ID:Wlg3mp5S0
>>15
倉庫の床で試しに横になったら2時間弱寝てたことある
倉庫の床で試しに横になったら2時間弱寝てたことある
以下、なんJクエストがおすすめ記事をお送りします
2: 2019/02/20(水) 23:09:38.07 ID:CWAoFC7M0
9時間欲しいところ
3: 2019/02/20(水) 23:09:40.26 ID:bwLZxLBvM
平均4時間半やわ
5: 2019/02/20(水) 23:10:05.54 ID:4tmklmaXa
仕事中眠なるわ
7: 2019/02/20(水) 23:10:22.01 ID:dsSfYsW30
ちなワイの理想は8時間や
10: 2019/02/20(水) 23:10:56.30 ID:o9hhaW470
8欲しいけど最高7しか取れん
12: 2019/02/20(水) 23:11:00.85 ID:dsSfYsW30
6時間は論外
16: 2019/02/20(水) 23:12:51.29 ID:wMx1062H0
5時に帰って6時に出勤した時は死ぬかと思った
17: 2019/02/20(水) 23:12:53.00 ID:a8TYTea40
昼寝10分するだけで随分楽
18: 2019/02/20(水) 23:13:23.39 ID:Wlg3mp5S0
8時家出るとしたら何時に寝るのが普通?
21: 2019/02/20(水) 23:14:00.71 ID:CWAoFC7M0
>>18
11時
11時
26: 2019/02/20(水) 23:14:29.28 ID:Wlg3mp5S0
>>21
ヒェッ…
いつも2時半やわ
ヒェッ…
いつも2時半やわ
38: 2019/02/20(水) 23:16:12.32 ID:QauMmVvHH
>>26
どんな生活してるの…
どんな生活してるの…
45: 2019/02/20(水) 23:17:18.91 ID:Wlg3mp5S0
>>38
1時には寝るつもりでおるがいつも2時3時に寝て7時50分くらいに起きて家でとる
1時には寝るつもりでおるがいつも2時3時に寝て7時50分くらいに起きて家でとる
31: 2019/02/20(水) 23:15:19.18 ID:wVb9Xz/Z0
たくさん寝ても寝てなくてもなんか一日中ずっと眠い
34: 2019/02/20(水) 23:15:36.12 ID:jzfUd0aY0
武井壮「30分やぞ」
36: 2019/02/20(水) 23:16:04.08 ID:/XvbIBHpa
7時間半が良いらしい
6時間未満だと病気になりやすい
6時間未満だと病気になりやすい
37: 2019/02/20(水) 23:16:09.25 ID:n3tY3wW20
ショートスリーパー羨ましい
48: 2019/02/20(水) 23:17:37.00 ID:enveF4A/0
寝たらまた仕事やと思うと眠りたくなくなるんや
50: 2019/02/20(水) 23:17:53.59 ID:nyyHF2GXr
いうて良く考えたら大学生の頃のが寝てないやろ?
ヘーキヘーキ
ヘーキヘーキ
58: 2019/02/20(水) 23:19:07.09 ID:oR7D9fjsa
>>50
3日徹夜で麻雀とかしてたな
3日徹夜で麻雀とかしてたな
68: 2019/02/20(水) 23:19:48.93 ID:T2T7eOdu0
>>50
授業中が睡眠時間やからな
授業中が睡眠時間やからな
57: 2019/02/20(水) 23:18:59.83 ID:+XCFSYhWa
まあ7時間くらいならいいでしょ
6時間は睡眠負債たまってそう
6時間は睡眠負債たまってそう
63: 2019/02/20(水) 23:19:43.46 ID:pTDqXrOTa
ワイは左の下瞼がピックピクする
これ眼精疲労か?
これ眼精疲労か?
76: 2019/02/20(水) 23:20:40.46 ID:vnWmrW2pd
>>63
ストレスやぞ
ストレスやぞ
78: 2019/02/20(水) 23:20:53.14 ID:XVhI4jNi0
7.5ないと本当きつい
6.5~7くらいやから休日に睡眠負債吹き出して10時間寝る
6.5~7くらいやから休日に睡眠負債吹き出して10時間寝る
96: 2019/02/20(水) 23:23:07.25 ID:cHXPR/9C0
睡眠時間削らないと本当に会社と家の往復生活になって病むぞ
120: 2019/02/20(水) 23:24:36.43 ID:JMdrjY6O0
>>96
むしろ逆やわ
寝不足やと露骨に憂鬱になったりイライラするから他の何を削ってでも睡眠だけは確保する
睡眠さえしっかり取れてりゃ幸せや
むしろ逆やわ
寝不足やと露骨に憂鬱になったりイライラするから他の何を削ってでも睡眠だけは確保する
睡眠さえしっかり取れてりゃ幸せや
114: 2019/02/20(水) 23:24:02.56 ID:SESpimVe0
ワイニート4月からの社会人生活に震える
毎日12時間は寝る生活を3年過ごしてたで
毎日12時間は寝る生活を3年過ごしてたで
150: 2019/02/20(水) 23:27:32.70 ID:WeoQ9KNbK
>>114
規則正しい生活してたんなら対応できるやろ
規則正しい生活してたんなら対応できるやろ
132: 2019/02/20(水) 23:25:34.82 ID:TPdHkK480
夜ってなんか勿体なくて10時とかに寝れないんだよな
テレビも明らかに寝させないような番組構成だし寝ないのが当たり前になってると思う
テレビも明らかに寝させないような番組構成だし寝ないのが当たり前になってると思う
149: 2019/02/20(水) 23:27:27.15 ID:HD51oAPZ0
>>132
ほんこれ 深夜面白い番組大杉
ほんこれ 深夜面白い番組大杉
148: 2019/02/20(水) 23:27:08.06 ID:YyCwRUtp0
寝て目が覚めたとき一瞬で起きる時間だった時の絶望がヤバいから
あえて夜中の3時半とかに一回目覚ましセットしてるわ
あえて夜中の3時半とかに一回目覚ましセットしてるわ
157: 2019/02/20(水) 23:28:11.48 ID:VOlWKUelr
>>148
わかりすぎて草
一回目覚ましてまだ寝れるやん!って安心して寝る
わかりすぎて草
一回目覚ましてまだ寝れるやん!って安心して寝る
250: 2019/02/20(水) 23:37:40.39 ID:44ZhZgMVa
昼飯食った後ほんま眠くなるわ
なお30分昼寝すると余計に眠くなる模様
なお30分昼寝すると余計に眠くなる模様
259: 2019/02/20(水) 23:38:42.29 ID:UkjyMTEc0
昼は炭水化物食わなきゃ眠くならないぞ
夜だけ炭水化物とれ
夜だけ炭水化物とれ
294: 2019/02/20(水) 23:41:11.85 ID:gkH4O3xur
>>259
血糖値の管理は大事やな
サラダをしっかり食ってから控えめに炭水化物摂取してるわ
これだけでも大分眠気は違う
血糖値の管理は大事やな
サラダをしっかり食ってから控えめに炭水化物摂取してるわ
これだけでも大分眠気は違う
117: 2019/02/20(水) 23:24:10.79 ID:DJIa76vV0
寝付きが異様に早い人おるよね
ちょっと時間あったら一瞬で仮眠取ってる
あの才能ずるいわ
ちょっと時間あったら一瞬で仮眠取ってる
あの才能ずるいわ
【画像】 この女子高生、下品すぎィ/////
【悲報】女子小学生「トイレの隙間に何かある・・・」→→→ ヤバすぎる・・・
拒食症の女の子がボディビルに目覚めた結果・・・(※画像あり)
カーリングの本橋麻里、めちゃくちゃ怖い人だった (※画像あり)
サンドウィッチマン伊達の『カロリーゼロ』理論ほんと好きwwwwwwwww
【画像】サバ缶ご飯炊いてる間のイッヌの顔くそワロタwwwwwwwwwww
【画像】あばれる君のインスタがなかなかセンスあって面白いwwwwwwwwwww
【画像】クソおしゃれな写真にひたすら村上信五を紛れさせるアカウントワロタwwwww
記者「プーさんよりお金投げてほしいよね?」羽生「は?」
【画像】月収6800万円のキャバ嬢(30)wwwwwwwwww
ツイッターにヤクザの組長♀(17)がいた模様wwwwwwwww
もえあずとかいう大食い女wwwwwww
人間「イッヌ餌やで」犬「おいおいこの人は神か」人間「ネッコ餌やで」猫「おいおいワイは神か」
練炭自殺に使われたレクサスLS460タダで貰った結果wwwwwwwwwww
坂口杏里に会いに行くんやが
太ってるのに顔は奇跡的に整ってる女www
【画像】こんな感じの「影が化け物になってる」的な演出好きなんやけど
ワイヒョロガリ「あの…ジムに入会したいんですけど…」
【驚愕】ざわちん、過去の交際人数をカミングアウトwwwヒェッwww
ドナルドダックさん、自分の膝がどこかわからない模様www
【画像】9・11事件凄まじすぎだろ…
【画像】海外の子役vs日本人子役www
モデルの河北麻友子ちゃん、スタイルよすぎるwww
http://tomcat.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1550671754/
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なまじ動けるぶん反動でしぬ
仕事柄、健康はある程度諦めとるわ。
しょーもない時間の為に生きてるんだぞ
5時半起床やししゃーない
なお休日も同じ時間に目覚める模様
そんなんだと帰る時間も惜しいやろ。
会社に泊まるか車中泊か野宿するかせぇよ。
ちな農業
嫌いなもの 残業 睡眠不足 過労働
1000年ちゃんも3,4時間ぐらいショートスリーパーらしいからハゲるんか
人から貰う才能の方があるわ、間違いなく
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