1: 2019/10/06(日) 17:10:59.55 ID:b7uHiHOC0
代謝良くなる
はがない
肌が綺麗になる
睡眠状態が良くなる
お前らなんでやらないの?w
はがない
肌が綺麗になる
睡眠状態が良くなる
お前らなんでやらないの?w
4: 2019/10/06(日) 17:11:43.16 ID:P40/QpIsM
心臓弱い奴は行かないほうがいいぞ
6: 2019/10/06(日) 17:12:03.54 ID:b7uHiHOC0
>>4
水風呂はやらんでいい
水風呂はやらんでいい
以下、なんJクエストがおすすめ記事をお送りします
2: 2019/10/06(日) 17:11:19.68 ID:wDbg5EhV0
行くのめんどいから
3: 2019/10/06(日) 17:11:29.01 ID:dz+nzgdq0
デメリット一個あるやんけ
6: 2019/10/06(日) 17:12:03.54 ID:b7uHiHOC0
>>3
水風呂はやらんでいい
水風呂はやらんでいい
32: 2019/10/06(日) 17:15:50.88 ID:+QSqA/cXd
>>6
サウナからの水風呂やろ
サウナからの水風呂やろ
91: 2019/10/06(日) 17:21:31.46 ID:sz76Y2Bk0
>>6
水風呂で整えないとかサウナの良さ半減やろ
水風呂で整えないとかサウナの良さ半減やろ
263: 2019/10/06(日) 17:34:01.61 ID:tgvg+Zwi0
>>91
害しかない
その流れでジジイ死にまくってる
害しかない
その流れでジジイ死にまくってる
282: 2019/10/06(日) 17:35:46.12 ID:flIP383k0
>>263
いわゆる「シングル」はアカン
普通のとこは20℃弱くらいやから大丈夫やで
いわゆる「シングル」はアカン
普通のとこは20℃弱くらいやから大丈夫やで
377: 2019/10/06(日) 17:43:45.38 ID:tgvg+Zwi0
>>282
大丈夫なわけないやん
お前の脳が気持ちいいだけで心臓は悲鳴あげてるで
大丈夫なわけないやん
お前の脳が気持ちいいだけで心臓は悲鳴あげてるで
8: 2019/10/06(日) 17:12:15.38 ID:+YAtWiOU0
禿げてるで
11: 2019/10/06(日) 17:12:44.48 ID:b7uHiHOC0
>>8
禿げないで
汗かくから毛穴広がって抜かないで
禿げないで
汗かくから毛穴広がって抜かないで
21: 2019/10/06(日) 17:14:07.68 ID:tf6g4Jgk0
わいも週二でいくわ
22: 2019/10/06(日) 17:14:24.36 ID:flIP383k0
オッサンが汗まみれで水風呂ダイブするのがなあ
汚くてあかん
汚くてあかん
25: 2019/10/06(日) 17:14:54.57 ID:i+vBGN+X0
医学的根拠は?
35: 2019/10/06(日) 17:16:25.18 ID:b7uHiHOC0
>>25
最近発表されてた
最近発表されてた
33: 2019/10/06(日) 17:16:00.77 ID:8RY3tq4W0
サウナからの水風呂を3セットやると、生まれ変わったような気持ちになる
体も軽い
体も軽い
40: 2019/10/06(日) 17:17:13.35 ID:b7uHiHOC0
>>33
心臓「やめてクレメンス....」
心臓「やめてクレメンス....」
303: 2019/10/06(日) 17:37:44.17 ID:C2vRHnn70
>>33
心臓バクバクで草
心臓バクバクで草
43: 2019/10/06(日) 17:17:29.51 ID:BxDgxdGnd
何分はいってるのがベストなん?
46: 2019/10/06(日) 17:18:04.45 ID:b7uHiHOC0
>>43
10分を3セットがいいらしいぞ
10分を3セットがいいらしいぞ
68: 2019/10/06(日) 17:19:26.01 ID:BxDgxdGnd
>>46
さんくす今度試してみる
さんくす今度試してみる
52: 2019/10/06(日) 17:18:29.68 ID:FpgULpcv0
いうて水風呂より普通のお湯風呂のほうがおっさんの汗滲んでるやろ
53: 2019/10/06(日) 17:18:37.71 ID:c/UwTflh0
水風呂入るためにサウナ入るやろ
55: 2019/10/06(日) 17:18:41.98 ID:1qUUk/CO0
代謝良くなるって汗かきやすくなるの?
ワイ普段から汗っかきなんやけどやったらどうなる?
ワイ普段から汗っかきなんやけどやったらどうなる?
226: 2019/10/06(日) 17:31:24.65 ID:mM6dgJCC0
>>55
汗っかきは汗腺の調整が下手だから
サウナを使って汗腺のトレーニングすることで改善するとかなんとかラジオで解説してた
汗っかきは汗腺の調整が下手だから
サウナを使って汗腺のトレーニングすることで改善するとかなんとかラジオで解説してた
56: 2019/10/06(日) 17:18:42.21 ID:YoW7TGlYd
気胸経験者は入れない
60: 2019/10/06(日) 17:19:04.30 ID:u8h1XYGad
サウナでの爺さん連中の我慢強さは異常
252: 2019/10/06(日) 17:33:00.66 ID:kEuXSAze0
>>60
老化で神経おかしなっとるだけやで
老化で神経おかしなっとるだけやで
260: 2019/10/06(日) 17:33:48.17 ID:uTvrzaex0
>>60
若い方が暑さ感じるだけや
あいつら体バグってる
若い方が暑さ感じるだけや
あいつら体バグってる
71: 2019/10/06(日) 17:19:38.95 ID:W4XWvCwP0
普通の風呂でよくね
82: 2019/10/06(日) 17:20:39.70 ID:0+j59JX20
婆ちゃんちにサウナあったわそう言えば
88: 2019/10/06(日) 17:21:20.42 ID:crPXtauvd
>>82
フィンランド人か?
フィンランド人か?
89: 2019/10/06(日) 17:21:27.17 ID:yJqSDxA/a
気持ちええから効果とかどうでもええぞ
116: 2019/10/06(日) 17:23:35.60 ID:UvGSFCfOa
あんな暑いところにおったらどう考えても体おかしくしそうで怖い
透明度100%美少女がこちらです・・・・
【閲注】虫歯を5年ほど放置した結果がやばすぎる・・・(画像あり)
【画像】眞子さまのサングラス姿がカッコ良すぎると話題にwwwwwwwww
【GIF】休日だし笑ったgif貼ってけwwwwwwwww
【警告】湯シャンしてる奴やばいぞ…衝撃事実…
なんJ民には意味が分からないボケてが発見されるwwwww
坂上忍が嫌われまくりでも仕事が殺到する理由
太陽60億℃「ンゴゴゴゴww」1500㎞離れた人間「ヒェ~w」アチアチアチアチ
【画像】 この女子高生、下品すぎィ/////
【悲報】女子小学生「トイレの隙間に何かある・・・」→→→ ヤバすぎる・・・
拒食症の女の子がボディビルに目覚めた結果・・・(※画像あり)
カーリングの本橋麻里、めちゃくちゃ怖い人だった (※画像あり)
サンドウィッチマン伊達の『カロリーゼロ』理論ほんと好きwwwwwwwww
【画像】サバ缶ご飯炊いてる間のイッヌの顔くそワロタwwwwwwwwwww
【画像】あばれる君のインスタがなかなかセンスあって面白いwwwwwwwwwww
【画像】クソおしゃれな写真にひたすら村上信五を紛れさせるアカウントワロタwwwww
記者「プーさんよりお金投げてほしいよね?」羽生「は?」
【画像】月収6800万円のキャバ嬢(30)wwwwwwwwww
ツイッターにヤクザの組長♀(17)がいた模様wwwwwwwww
もえあずとかいう大食い女wwwwwww
人間「イッヌ餌やで」犬「おいおいこの人は神か」人間「ネッコ餌やで」猫「おいおいワイは神か」
隣の爺が鹿肉を大量にくれた結果wwwwwwwwwwwwwwww
練炭自殺に使われたレクサスLS460タダで貰った結果wwwwwwwwwww
http://tomcat.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1570349459/
この記事へのコメント
コメント一覧
熱い風呂に入るのと効果変わらんのよ
金出すなら家のお湯代いくらでも出せって話 サウナ代数千円は無駄でしかない
筋トレ後はシャワーだけだと汗引かないけど、サウナ水風呂で正常化するとスッキリや
担当医に怒られた。危険だからサウナ禁止になってる。
まあ気持ちいいならええんちゃう?
女もきたねえババアはいるだろうけど、文字通りババアになってからで、オッサンは35くらいからきたねえやつはほんとにきたない
普段歩きながらぶつぶつ文句言ってるワイも、サウナ後はスッキリしてるわ
血圧の急激な変動は心臓へのダメージがデカ過ぎる
根性論的な耐えることへの美徳が昭和時代にはあった
今の時代にあんな事をやっているのは、情弱な馬鹿だけ
サウナ直後の水風呂は身体には害悪
この医学的根拠はあるぞ
血行が良くなれば、内臓の働きが活発になるので、デトックス機能が高まる。
しかも、スポーツで体を動かすことに比べれば関節に負担をかけない。
大半のやり方が「冷水で」だけど、心臓はねさすのがいいとは思わんから「気持ちいい程度の水」と「熱いお湯」がええ
神経マッサージしてリラックスするのが目的なのに追い込む筋トレさせてどうすんねんってな
水風呂もおっさんの出汁出まくりじゃん
きったねえ
コメントする
※コメントにはNGワードが設けられております。