
1: 2020/01/30(木) 18:46:05.53 ID:2sazbBUF0
納豆やみそなどの発酵性大豆食品をよく食べる人は、そうでない人と比べて10%死亡率が下がるという調査結果を、国立がん研究センターの研究チームがまとめた。
チームは、国内の成人男女約9万人を1995年以降、平均15年間追跡調査した。
食事内容を聞き、大豆食品や発酵性大豆食品を食べた量により五つのグループに分類。ほかの食品による影響や、降圧薬を使用しているかなどの影響を取り除いて分析した。
発酵性大豆食品を最も多くとるグループ(1日におよそ50グラム)は、最も少ないグループと比べて男女ともに約10%死亡率が低かった。50グラムとは納豆1パック程度。
食品別に見ると、女性では納豆やみそを多くとると、死亡リスクが下がる傾向が顕著だった。
チームは、国内の成人男女約9万人を1995年以降、平均15年間追跡調査した。
食事内容を聞き、大豆食品や発酵性大豆食品を食べた量により五つのグループに分類。ほかの食品による影響や、降圧薬を使用しているかなどの影響を取り除いて分析した。
発酵性大豆食品を最も多くとるグループ(1日におよそ50グラム)は、最も少ないグループと比べて男女ともに約10%死亡率が低かった。50グラムとは納豆1パック程度。
食品別に見ると、女性では納豆やみそを多くとると、死亡リスクが下がる傾向が顕著だった。
4: 2020/01/30(木) 18:46:51.03 ID:KBbxOxz50
その上安い
神の食べ物やな
神の食べ物やな
5: 2020/01/30(木) 18:47:04.56 ID:2sazbBUF0
納豆バカ売れあるでwwwwwwwww
6: 2020/01/30(木) 18:47:21.22 ID:2qC5frXS0
10パック食えば不死身になれるんか
15: 2020/01/30(木) 18:48:32.28 ID:dyhr8fFM0
>>6
不死身の代償でかいな
不死身の代償でかいな
以下、なんJクエストがおすすめ記事をお送りします
3: 2020/01/30(木) 18:46:49.26 ID:DPfBYtkta
1日10パックで100%減や
34: 2020/01/30(木) 18:51:55.95 ID:t5ZXSThs0
>>3
けっこう大変やな
けっこう大変やな
8: 2020/01/30(木) 18:47:39.50 ID:qN0otSxZa
やめーや
また売り切れるやんけ
また売り切れるやんけ
9: 2020/01/30(木) 18:47:39.73 ID:nvOwNCECM
コロナにも勝てるかも
10: 2020/01/30(木) 18:47:54.84 ID:Bl1tkQKX0
死亡率とは
11: 2020/01/30(木) 18:48:05.63 ID:2sazbBUF0
マスクと納豆が街から消える!!!!!
13: 2020/01/30(木) 18:48:24.74 ID:CBsR764F0
納豆を食う奴の死亡率は100%
17: 2020/01/30(木) 18:48:36.98 ID:+yz8gV0K0
コロナ対策に食うか
18: 2020/01/30(木) 18:49:00.48 ID:lc43oJF5r
あるある大辞典「1日2パックで痩せるぞ」
20: 2020/01/30(木) 18:49:30.55 ID:zrhqXmcL0
めっちゃ飽きるよな
39: 2020/01/30(木) 18:53:08.37 ID:TZiru9/O0
>>20
ひきわり、小粒、極小粒、ノーマル
からし、しそ、たれ、醤油、塩
使い分けていけ
ひきわり、小粒、極小粒、ノーマル
からし、しそ、たれ、醤油、塩
使い分けていけ
22: 2020/01/30(木) 18:49:55.03 ID:OKXUEnxJa
賞味期限切れると急に豆かたくなるよな
23: 2020/01/30(木) 18:50:11.12 ID:RgDKQ/2DM
プリン体多いで
24: 2020/01/30(木) 18:50:27.93 ID:d2nwU08F0
納豆好きなんやが食ったら屁が止まらん
25: 2020/01/30(木) 18:50:39.83 ID:crckjyixd
タバコ吸って毎日納豆食ったらプラマイゼロってことか?
27: 2020/01/30(木) 18:50:42.44 ID:yn9Yle0c0
美味しいけど臭い
29: 2020/01/30(木) 18:51:01.43 ID:nH84w+Xv0
彡⌒ミ
(´・ω・`)抜け毛にも効くかなぁ…
(´・ω・`)抜け毛にも効くかなぁ…
30: 2020/01/30(木) 18:51:18.75 ID:/uE01smhd
美味しくないけど我慢して毎日食べてるわ
33: 2020/01/30(木) 18:51:52.17 ID:iQDDaWEW0
ワイは1日2パックはたべるな
37: 2020/01/30(木) 18:52:38.61 ID:8mdVx4qv0
それで痛風なったワイはどうすれば
79: 2020/01/30(木) 18:59:54.05 ID:OpXZSY4g0
>>37
納豆を理由にすんな なるやつは何してもなるんやから関係ないです
納豆を理由にすんな なるやつは何してもなるんやから関係ないです
42: 2020/01/30(木) 18:53:43.22 ID:cTQKOOea0
納豆は血栓を溶かして血をサラサラにしてくれるし腸内細菌整って快便で体に悪い物も貯まらん
マジで人類が生み出した最高の食べ物やで
マジで人類が生み出した最高の食べ物やで
44: 2020/01/30(木) 18:54:05.37 ID:NaGbCWzv0
タンパク質とりすぎは腎臓に負担掛かるってきいたけど納豆食べすぎでもやっぱアカンのやろか
45: 2020/01/30(木) 18:54:21.57 ID:q+9UzckI6
塩分過多なりそう
51: 2020/01/30(木) 18:55:04.16 ID:TZiru9/O0
>>45
塩、醤油使わず食えばいい
塩、醤油使わず食えばいい
46: 2020/01/30(木) 18:54:34.36 ID:a/tMMeqm0
食べた後口の周りベタつくのめんどくさい
47: 2020/01/30(木) 18:54:34.47 ID:ZlklC1Mfr
納豆って3パック一日で食べちゃうからバラ売りして欲しい
止められんねん
止められんねん
60: 2020/01/30(木) 18:56:54.20 ID:Bl1tkQKX0
食べるなら熱々ごはんに乗せたらアカンで
普通におかずみたいに食べな
普通におかずみたいに食べな
67: 2020/01/30(木) 18:57:38.78 ID:a/tMMeqm0
>>60
納豆菌死ぬんやっけ
納豆菌死ぬんやっけ
69: 2020/01/30(木) 18:57:55.22 ID:0Cuq9oIu0
>>60
和食最大の罠だよな
絶対乗っけたくなるやん
和食最大の罠だよな
絶対乗っけたくなるやん
66: 2020/01/30(木) 18:57:38.32 ID:OpXZSY4g0
さすがや 日の打ちどころがない食べ物
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そういうのが関係しているのでは?
もしくは茨城県民がしににくいとか
納豆は血液をさらさらにする薬の効果を弱めてしまうからワーファリン飲んでる人は控えてな
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