【悲報】ワイ45歳、睡眠中に休憩が必要になる・・・・・・・・・・・・・・・・・・ : なんJクエスト

1: 2025/07/16(水) 02:27:17.31 ID:f0RLkF5Y0

夜中に目が覚める
↓
トイレ
↓
水を飲む
↓
ソファに座って5分くらい休憩
↓
再び就寝

3: 2025/07/16(水) 02:28:07.03 ID:f0RLkF5Y0

睡眠に体力がいるって本当だったんだな

4: 2025/07/16(水) 02:28:39.39 ID:TOlkT3Hr0

同世代だが頻尿で寝て起きるのが毎日5回はあってほんとにめんどくさい

48: 2025/07/16(水) 03:06:49.16 ID:uCBizAH90

>>4
ワイもそれ以上にトイレ行ってたわ
泌尿科いって薬貰ったけど効果無かったけどノコギリヤシサプリ飲みだしたら無くなったから
オススメしとくで

10: 2025/07/16(水) 02:31:18.92 ID:u+haPVVT0

ワイはよく息苦しくて目が覚めるわ
起きた瞬間心臓バクバクですごいめまいしてる

85: 2025/07/16(水) 05:54:31.78 ID:cPgQfadV0

>>10
睡眠時無呼吸症候群やわそれ
まじで医者行ったほうがいい

56: 2025/07/16(水) 03:21:16.13 ID:IXEl6ZqR0

>>10
これワイも同じ現象に悩まされてたけど、抱き枕買って横向きで寝たら解消されたわ

24: 2025/07/16(水) 02:42:23.36 ID:NkWk/hP/0

小便で何度も目が覚める奴らはちゃんと色々調べてもらえよ
前立腺がんとかありえるからな

19: 2025/07/16(水) 02:37:54.59 ID:oYpqdZnb0

自分の屁の音で目覚める
犬もワイの屁を聞きつけてやってくる

69: 2025/07/16(水) 04:17:04.63 ID:DOFJp1Nq0

ワイ、自分のイビキで起床

21: 2025/07/16(水) 02:39:49.44 ID:96vIu14F0

医療発達のせいでおかしくなっとるけど人間って50年くらいでﾀﾋぬべきやろ

70: 2025/07/16(水) 04:30:25.55 ID:CyJVmul/0

学生の頃は80辺りでやっと年寄りくらいやと思ってたのに30前半でもうカップ麺ひとつ食べるのも辛くなってきたし1のも行く道やろうな

16: 2025/07/16(水) 02:34:47.00 ID:gNh/fIGi0

わかる
2時間毎に目が覚めて小便行くよな

17: 2025/07/16(水) 02:35:55.91 ID:1AGp+36O0

3時ごろ目が覚めたらもう寝れない

34: 2025/07/16(水) 02:46:12.81 ID:aNTxSDW20

暑いからトイレ行くたびに水飲んで目覚めてトイレ繰り返してる

14: 2025/07/16(水) 02:34:06.27 ID:1AGp+36O0

ちょっと違うけど昨日久々に仕事帰りにパチ屋寄って帰ったから疲れ切って帰りフラフラやったわ
夏場ってこともあるのか体力落ちとる

25: 2025/07/16(水) 02:42:27.69 ID:YxjQ3Xtd0

10時間くらい一気に眠ってしまうんやがこれも病気か？

28: 2025/07/16(水) 02:43:40.50 ID:HismIbTo0

50近いけど昨日昼過ぎに寝てさっきまで一回も起きずに寝てたわ🥺
これはこれでおかしいと思う🥺

42: 2025/07/16(水) 02:51:07.38 ID:6N2kHOHv0

ガチで寝ても体力回復しないのきついわな

63: 2025/07/16(水) 03:33:58.92 ID:FOTO87l/0

寝るのにも体力要るとは言うけどジジイってそんな苦労してんだな

54: 2025/07/16(水) 03:17:14.53 ID:XPT7IgeL0

おっちゃんらの話聞いてると年取るの怖くなってくるわ

77: 2025/07/16(水) 05:20:28.78 ID:WZ9xxEHL0

41歳デブワイは2日連続で逆流性食道炎で起きたよつらい

84: 2025/07/16(水) 05:50:53.35 ID:IXEl6ZqR0

>>77
ワイもこれ時々なってたけど、御嶽百草丸を飲んだら良くなったわ

62: 2025/07/16(水) 03:33:27.86 ID:icuk4e7E0

布団があってないんやろ
おっさんなら高反発マットレスかってみ？

81: 2025/07/16(水) 05:32:37.31 ID:1NzW0coX0

グリシン酸マグネシウム、睡眠の質向上
アシュワガンダ、コルチゾールを抑制
寝つきもいいし中途覚醒もしなくなったオススメ

引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1752600437/

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