1: 2026/09/10(木) 19:19:40.67 ID:UpoTdqVo0
仮眠は何回でもオッケー
https://video.twimg.com/amplify_video/2097945246516785152/vid/avc1/1280x588/ggDwkBq4R2UPPU7L.mp4?tag=29

2: 2026/09/10(木) 19:33:26.00 ID:ofF7wVyB0
もしかしてただの寝不足おじさんなんじゃないか？


3: 2026/09/10(木) 19:24:03.25 ID:UUzObhVm0
仮眠が必要なの？ちゃんと寝たら？


4: 2026/09/10(木) 19:41:07.96 ID:cbgrbiT00
顔に疲労感出すぎじゃね
仮眠が必要なら寝ろよ


5: 2026/09/10(木) 19:44:57.94 ID:RfGm6VOEM
思った以上に顔やばくて草
普段はもうちょっと寝てるだろこれ


6: 2026/09/10(木) 19:27:40.19 ID:MDjsvsGb0
ショートスリーパーって名乗っても3時間にしときゃ良かったのに


7: 2026/09/10(木) 19:33:57.21 ID:lO2Y+HCS0
そもそも30分だけ寝る必要あるのか？それが出来るなら全く寝ないとか出来そうだけど


8: 2026/09/10(木) 19:29:19.01 ID:ofF7wVyB0
仮眠は睡眠に含めずマイクロスリープも睡眠に含めない
ってことは仮眠とマイクロスリープの合計が8時間でもショートスリーパーってこと？
配信にうつってない時間もマイクロスリープと仮眠だから問題ないってこと？


9: 2026/09/10(木) 19:30:02.76 ID:bmIdcVWT0
>>8
気絶も睡眠には含まれないで


10: 2026/09/10(木) 19:31:43.72 ID:gitMuN+50
>>8
これがアリなら世の中の子育てママの大半もショートスリーパーやろ


11: 2026/09/10(木) 19:32:19.27 ID:hCChFe7Q0
10時間ぐっすり仮眠


12: 2026/09/10(木) 19:38:30.74 ID:NocFrKVj0
仮眠て名前がアレだが普通に睡眠やろ


13: 2026/09/10(木) 19:43:12.96 ID:xMM+zL8Ld
睡眠30分の人の仮眠ってなんや


14: 2026/09/10(木) 19:38:02.73 ID:ofF7wVyB0
仮眠気絶マイクロスリープの合計が30分超えたら
睡眠とは何なのか訳がわからなくなるな


15: 2026/09/10(木) 19:41:22.64 ID:u+yeaKKQ0
マイクロスイープって数十秒しか起こらないのにイビキかいて寝るとか違うやろ


16: 2026/09/10(木) 19:42:55.33 ID:l2bNdjEH0
>>15
イビキかいててもイビキに気付いてるからマイクロスリープやぞ


17: 2026/09/10(木) 19:34:18.53 ID:guMq6Jgd0
本当に仮眠OKなら今まで自分が築いて来た物を否定しとるやろ


18: 2026/09/10(木) 19:40:07.49 ID:guGZ/+EG0
睡眠改善プログラムとやらに従わない結果を身をもって示す聖人よ


19: 2026/09/10(木) 19:35:40.07 ID:A/GDBO/J0
仮眠(時間無制限)睡眠(30分) 謎は全て解けたな…！


引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1789035580/